20岁小女孩头皮长牛皮癣怎么办

20岁小女孩头皮长牛皮癣怎么办？头部牛皮癣是牛皮癣的一种类型，牛皮癣的发病部位很多，头部是牛皮癣常见的发病部位之一，头部牛皮癣对患者的危害很大，很多患者因此感到很苦恼，那么，头部牛皮癣该怎么治疗比较好？我们来一起了解一下。

1、头部牛皮癣患者首先要做好头部的清洁，头部牛皮癣患者洗头时不可用力抓挠，也不能用碱性太大的肥皂，洗头的方式尽量不要用刺激性太强的洗发水洗头，洗头时不可用力抓挠头部，洗头时不可用指甲抓挠头部，以免头部牛皮癣扩散到其他部位。

2、头部牛皮癣患者在洗头时不可用碱性太大的肥皂，洗头的时候不可用碱性太大的洗发露洗头，洗头的时候动作要轻柔，不可用力搓揉，洗发的同时也要注意头部的保养，头部牛皮癣的治疗要注意选择对头部有利的洗发用品。

3、头部牛皮癣患者应注意饮食，头部牛皮癣患者可以多吃些富含维生素b1、b2等的食物，对于一些发质比较干燥的牛皮癣患者可以多吃一些富含维生素b1的水果、蔬菜、谷类食物等，这些都是头部牛皮癣患者应该注意的食物。

4、头部牛皮癣患者应注意保持头部的干燥和清洁，可以用温水洗头，不可用刺激性太强的肥皂。牛皮癣患者要注意洗发的频率和水温，不可过高，不要过分频繁的清洗头部，洗发时不可用力抓挠。

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